感謝の仕方Vol.3／The method of gratitude

公開日： 2016/05/14 : 未分類

リハビリも順調に進んでいます。
復帰するまで、今しばらく時間がかかりそうですが、自分の身体は自分で何とかしないといけないなぁと感じる日々です。

リハビリ内容は、病院の薬もありますが、バッチフラワーレメティ、陶板浴、タイ古式マッサージ、ヨガなど民間療法を重点にしています。
と言うのも、10数年前から薬を飲み続けていたために、薬の効果が望めないのです。
薬の効果はありますが、副作用の方が怖いため、このような形を取っています。

ここ数回のブログに投稿してきた、感謝の仕方の3回目になります。
前回のブログを読んでらっしゃらない方はこちらをどうぞ。
http://blog.egaonogoen.com/blog/post-530/

いよいよ本題の具体的な感謝の方法です。
それは・・・

家の周りの掃除になります。
何だ？！と仰るなかれ、家の周りを掃除することで、必ずいいコトが降ってきます＝気付きます。

具体的な掃除の仕方を図解で説明します。

　　　　　　　　　　　　　　図

一般的な例になりますが、建物には敷地があります。
建物にはほとんど、『犬走り』という部分があります。軒下のコンクリートが張ってある部分がそれにあたります。

手順は次のとおりです。

１　玄関を起点にし、犬走りを反時計回りに掃いて行きます。
　※犬走りには植木などを置かないようにしましょう！
２　１が終わったら、玄関の表を掃きます。
３　２が終わったら、玄関の裏（廊下に繋がる方）を掃きます。
４　３が終わったら、廊下を掃除します。
５　４が終わったら、トイレ掃除をします。

いかがでしょうか。
この掃除方法＝感謝の仕方になります。

これを毎日続けることで、小さなコトに気付く＝小さなコトに感謝となります。
結果、プレゼントがもらえるというものです。

私自身、この掃除を始めてから、いろんな変化が起こりました。
ポイントは”毎日続ける”です。

また、次の点もお伝えします。
●押し入れにカビが生えぬようぬよう、毎朝、押し入れを開けて良い状態にしましょう！
●要らないモノは、捨てましょう！

シンプルできれいな居場所を作ることで、小さなプレゼントをもらうことができます。

感謝